Was sind ätherische Öle?
Ätherische Öle sind aromatische Pflanzenessenzen. Sie werden unter anderem durch Dampfdestillation oder durch Pressen bestimmter Pflanzenteile wie Blüten, Blätter, Rinden und Fruchtschalen gewonnen. Charakteristisch ist ihr intensiver Duft, der je nach Pflanze frisch, krautig, floral, holzig oder würzig ausfallen kann. Im Gegensatz zu fetten Pflanzenölen sind ätherische Öle flüchtig und hinterlassen in der Regel keinen öligen Rückstand.
Was ist Aromatherapie?
Bei der Aromatherapie stehen die Düfte ätherischer Öle im Mittelpunkt. Sie werden beispielsweise in Duftlampen oder Diffusern verwendet und sind ein fester Bestandteil vieler Entspannungs- und Wohlfühlrituale. Düfte können Erinnerungen hervorrufen, Stimmungen begleiten und einen Raum ganz unterschiedlich wirken lassen. Die Verwendung aromatischer Pflanzen hat eine lange Geschichte: Schon in den alten Kulturen Mesopotamiens und Ägyptens spielten duftende Pflanzen und Harze bei Ritualen eine Rolle.
Wie nehmen wir ätherische Öle wahr?
Beim Einatmen gelangen Duftmoleküle zu den Riechrezeptoren in der Nase. Die verarbeiteten Geruchsinformationen stehen im Gehirn auch mit Bereichen in Verbindung, die an Erinnerungen und Emotionen beteiligt sind. Deshalb kann derselbe Duft bei verschiedenen Menschen ganz unterschiedliche Eindrücke wecken: Lavendel erinnert vielleicht an einen Garten im Sommer, Zitrusschalen an Frische und Zedernholz an einen Waldspaziergang. Entdecken Sie ätherische Öle und finden Sie die Duftnoten, die Ihnen persönlich gefallen.
Hinweis: Ätherische Öle sind hochkonzentriert. Beachten Sie stets die Anwendungsempfehlungen und Sicherheitshinweise des jeweiligen Produkts. Nicht jedes ätherische Öl eignet sich für die direkte Anwendung auf der Haut.